آدم وحوا

ما هي الهالات السوداء وكيفية علاجها؟؟!!

mony - 2012-12-07 22:57:50

الهالات السوداء حول العينين مشكلة جمالية ونفسية، وأسبابها قد تكون وراثية أو مكتسبة ولا يوجد لها علاج محدد حتى الآن، واستخدام أشعة الليزر للعلاج غير مجد؛ لأن اللون الداكن حول العين ليس جسما بارزا أو خطا جلديا، بل هو لون الدم غير المؤكسد تحت الجلد الرقيق الذي يفتقر إلى طبقة دهنية تغطيه.

أولا: قد يكون احتقان الأنف سببا في اللون الداكن؛ لذا يجب مناقشة ذلك مع طبيبة الأنف والأذن والحنجرة، على أن اللون الداكن هو لون الدم الوريدي تحت الجلد، وكسل الدورة الدموية الذي قد يكون لاحتقان الأنف إسهام فيه.

ثانيا: قد يكون السهر سببا من الأسباب القوية في ظهور هذه الهالات السوداء لأنه يؤدي إلى احتقان العينين.

 ثالثا: قلة الرياضة تؤدي إلى بطء الدورة الدموية وتهدل العضلات بصورة عامة وقلة الدم المؤكسد.

 رابعا: التدخين يزيد من كمية الدم غير المؤكسد.

 خامسا: الضغط النفسي أو التهيج العصبي، أو الانقباض الوعائي الدموي.

 سادسا: التعرض الزائد لأشعة الشمس يزيد من إفراز الغدد الصبغية في الجلد.

 سابعا: الدورة الشهرية، حيث يحدث للجسم خلل هرموني يؤدي إلى تغيرات في الخلايا الصبغية الجلدية وإفرازاتها.

ثامنا: الحمل، لأنه تحدث فيه تغيرات هرمونية تؤثر على الخلايا الصبغية.

تاسعا: الإمساك يؤدي لزيادة الاحتقان الدموي أو غير ذلك.

 عاشرا: عوامل وراثية وعائلية، حيث تكون هذه الظاهرة منتشرة بكثرة في بعض العائلات

 

هناك العديد من الحلول لتخفيف الهالات السوداء:
1. ممارسة الرياضة في الهواء الطلق؛ لأنها تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لونا ورديا.

2. النوم الكافي العميق المبكر والابتعاد عن السهر، فإنه يسبب الهرم المبكر.

3. عدم التدخين لأن النيكوتين يؤدي إلى قبض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تلونات جلدية داكنة، وكذلك تؤدي المركبات الكربونية إلى تقليل كمية الأوكسجين في الدم، فيصبح لون الجلد مضطربا.

4. عدم التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة، فإن كان لا بد من ذلك، ففي طرفي النهار، وإن كان غير ذلك فيوضع كريم يصفي أشعة الشمس الضارة.

5. تجنب الاحتقان الأنفي ومراجعة الطبيب المختص لمعرفة إن كان هناك احتقان أو حساسية ولو لم يكن ملموسا لديك، ولا تستخدمي قطرة الأنف الخاصة بتخفيف الاحتقان؛ لأن استخدامها أكثر من أيام معدودة على الأصابع قد تؤدي إلى تأثير معاكس. إن القطرة تسبب الاحتقان بدلا من تخفيفه إذا زاد استخدامها على 5 أيام أو نحو من ذلك.

6. تجنبي الصخب والانفعالات العصبية وانظري للأحداث من جانبها المضيء (من سخط فله السخط، ومن رضي فله الرضا.(

 7. عمل تمارين استرخاء لعضلات الوجه، وذلك من خلال استعادة أحلى ما في الذاكرة من أحداث جميلة وسارة.

8. غسل المكياج عن الوجه قبل النوم.

9. استخدام كريم يفتح لون البشرة.

 

نصائح لمعالجة المشكلة

1.استخدمي شرائح من الخيار الطازج كقناع لمدة 15 دقيقة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

 2. حاولي النوم بشكل منتظم يوميا ولمدة لا تقل عن 7 ساعات كاملة.

3. يمكنك استخدام أكياس الشاي المبللة بالمياه الباردة كقناع لمدة 15 دقيقة. يمكن أيضا استخدام أكياس الثلج على نفس النحو.

4. حاولي معرفة ما العوامل أو المأكولات التي تتسبب لك الحساسية وامتنعي عنها. لا تنسي الحساسية من شأنها إحداث تغييرات في لون البشرة.

5. الخضوع لفحص دم مفصل قد يساعد في الكشف عن أي ضعف في الفيتامينات والمعادن من شأنه إحداث تغييرات في لون البشرة.

 6. ضعي يوميا كريما مرطبا خاصا بالعينين صباحا قبل المكياج ومساء قبل النوم. لا داعي لاستخدام كمية كبيرة فالمهم الانتظام في الاستخدام وليس الكميات.

7. امتنعي قدر المستطاع عن التدخين فالتبغ يزيد من زرقة شرايين الدم حول العينين ويجعلها بارزة للعين المجردة.

 8. أكثري من أكل الخضار والفاكهة العالية بالفيتامينات المفيدة للبشرة.

 9. خففي من تناول الملح الذي يعيق دورة الدم ويؤدي أيضا إلى زرقة الشرايين حول العين.

10. أكثري من شرب المياه وامتنعي قدر المستطاع عن لمس أو فرك منطقة العين.

 

وصفات طبيعية مفيدة

1. ضعي ورق نعناع مدقوقا حول العينين مدة 5 10 دقائق.

 2.دلكي المنطقة بزيت اللوز قبل النوم.

3.ضعي كمادة قطنية مشبعة بالحليب على العينين المغمضتين 510 دقائق.

4.استخدمي شرائح الخيار أو البطاطا كمادات حول العينين مدة 20 دقيقة.

5.استخدمي كمادات ماء الورد وكمادات الماء بارد لمدة 10 دقائق.

 6.ضعي شرائح الليمون من 10 15 دقيقة.

7.ضعي لبن الزبادي مع عسل حول العينين طوال الليل.


تعليقات الزوار
اضافة تعليق

الاسم / الاسم المستعار : *

مكان الاقامة :

عنوان التعليق : *

التعليق الكامل :

أم يابانية بتحول نوم توأمها لمغامرات

أجمل ما في الحياة هم أطفالنا فلذات أكبادنا ..

حلل شخصيتك: ماذا ترى في الصورة؟!!

انظر جيدّاً إلى الصورة التالية؛ ما الذي رأيته للوهلة الأولى؟...

رسومات تجسد معاناة الأمهات يومياً مع أطفالهن

رسومات تجسد معاناة الأمهات يومياً مع أطفالهن

لوحات فنية معبرة من أعمال الفنان البولندي Igor Morski

لوحات فنية معبرة من أعمال الفنان البولندي Igor Morski

جميع الاضافات
بئر السبع 32°-18°
رام الله 33°-19°
عكا 27°-20°
يافا 26°-20°
القدس 27°-17°
حيفا 28°-21°
الناصرة 27°-20°
دولار امريكي 3.458
جنيه استرليني 5.8350
ين ياباني 3.3929
يورو 4.7983
دولار استرالي 3.2071
دولار كندي 3.1537
كرون دينيماركي 0.6428

بي إم دبليو تطرح سيارة الفئة السادسة بنظام الدفع...

تعتزم شركة BMW توسيع باقة موديلات سيارتها من الفئه السادسه، فعندما تقوم الشركه الألمانيه بطرح السياره الكوبيه بالإضافه إلى الموديل...

Isuzu تعزز موقعها في اليابان وتحافظ على التفوق...

Isuzu تعزز موقعها في اليابان وتحافظ على التفوق العالمي  بكونها...

رجيم قاسي لطراز "مازدا مياتا"

أكدت بعض التقارير الصحفية الواردة من شركة "مازدا" اليابانية...

جميع الاضافات
موال فلسطيني مارسيل خليفة
في دمشق مارسيل خليفة
قصيدة الأرض مارسيل خليفة
سرير الغريبة مارسيل خليفة
ونحن نحب الحياة مارسيل خليفة
آه ياجرحي المكابر مارسيل خليفة
الآن في المنفى مارسيل خليفة
جميع الاضافات
مع او ضد.. تغيير اسم المدرسة الشاملة متعددة المجالات كسرى سميع ل"مدرسة الوجدان متعددة المجالات كسرى سميع
نعم وبكل تأكيد فحبذا لو نخلد سويا ذكرى "وجدان"
لا
غير ذلك
فيسبوك
https://www.facebook.com/groups/dewancoil/

حفل تخريج ثانوية مجدل شمس فوج 22

بأجواء من السعادة والفرح إحتفلت ثانوية مجدل شمس بتخريج 168 زهره من براعمها وذلك مساء يوم الجمعة الموافق 11.7.2014 في ساحة المدرسة الثانوية ....

الشاملة متعددة المجالات كسرى سميع تحتفل بتخريج...

في جو مثير للإعجاب وبحضور الأهالي والأقرباء وضيوف الشرف إضافة...

معليا نوتردام الثانوية تُخرج فوجها العاشر بفخر...

احتفلت المدرسة التكنولوجية " نوتردام " في معليا ، يوم الجمعة...

فيديو: مدرسة المنارة الإبتدائية كسرى تخرج...

احتفلت اليوم الأحد 29.6.2014 مدرسة المنارة في لحظة الإنجاز بتخريج...

الشاب صابر عويضة.. يطمح لأن يصبح مصور وشاعر عالمي

الشاب صابر عويضة من قرية ساجور ابن 18 سنه موهبة ترعرعت ودخلت حياته من سن ال 14 سنه فن التصوير و التصميم وكتابه الشعر.صابر : التصوير فن...

سنة جديدة وسعيدة: تصاميم هديه لزوار موقع ديوان...

" بعد 4 أياما سنودّع عاما آخر زنستقبل عاما جديدا تاركين معه...

فيديو: الفنانين سويد سويد ووافي شقور في موال ع...

صوت يستفيق له الوجدان وتطرب له الروح...الفنان وافي شقور في اجمل...